Al giorno d’oggi, gli smartwatch e i fitness tracker sono alcuni dei dispositivi tecnologici più comunemente utilizzati che portiamo in giro ogni giorno, a parte i nostri telefoni. Forniscono molte funzionalità estese che migliorano l’esperienza di allenamento e ci mantengono in linea con i nostri obiettivi di fitness.

Proprio come gli smartwatch e i fitness tracker, anche il GPS per bici può essere utilizzato per offrire molti benefici per la salute. Il GPS non solo tiene traccia della posizione, ma ha anche funzionalità aggiuntive che sicuramente ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Sono più comodi da usare rispetto ai telefoni e possono essere un’ottima aggiunta a un individuo che cerca di migliorare la propria routine in bicicletta.

I dispositivi GPS offrono più funzioni per tracciare le tue routine di ciclismo rispetto a un telefono e sono anche più precisi. Che tu sia un ciclista attivo che si allena per le competizioni o qualcuno a cui piace semplicemente andare tranquillamente in bicicletta, come StreetStrider, l’aggiunta di un localizzatore GPS farà sicuramente evolvere la tua routine di fitness.

Monitora il tuo allenamento

Uno dei tanti vantaggi di avere un dispositivo GPS per biciclette è la possibilità di monitorare i tuoi progressi. Il dispositivo può essere facilmente fissato alla bicicletta e rimane lontano da altre parti della bicicletta, come le maniglie e i freni. È un gadget semplice e versatile in tutti i tipi di percorsi ciclabili che puoi scegliere di intraprendere.

Il dispositivo utilizza i satelliti, consentendo di misurare con precisione la distanza percorsa, che sarà particolarmente utile per le persone che si stanno allenando per le competizioni. Un registro dei tuoi progressi ogni volta che porti la bici a fare un giro ti aiuterà a rimanere sull’obiettivo di raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Non viene misurata solo la distanza, ma anche il percorso. In luoghi sconosciuti, un GPS può tornare utile per mostrarti i percorsi disponibili da seguire per rimetterti in carreggiata. L’aggiunta di un GPS alla bicicletta può anche essere vantaggiosa per le persone che cercano percorsi alternativi su cui pedalare e sono stanche di percorrere gli stessi percorsi. Le funzionalità di localizzazione su un dispositivo GPS aumenteranno sicuramente la tua efficienza e motivazione ogni volta che vai a fare un giro in bicicletta.

Monitora la tua frequenza cardiaca

Un dispositivo GPS ha anche la capacità di misurare la frequenza cardiaca del monitor e darti una registrazione accurata dei tuoi battiti al minuto mentre sei in movimento. Questa può essere un’ottima aggiunta a qualsiasi routine di fitness e assicurarti di raggiungere la tua frequenza cardiaca target. Invece di doversi fermare e misurare manualmente la frequenza cardiaca, il dispositivo GPS ha quella funzione integrata per farlo per te.

Ottenere una lettura della tua frequenza cardiaca può anche dirti quali percorsi ciclabili erano più difficili o più facili di altri. Con queste informazioni, puoi pianificare quali percorsi intraprendere, a seconda dell’intensità del giro in bicicletta che desideri per quel particolare giorno.

Questa caratteristica di un GPS è sicuramente un’ottima aggiunta da avere soprattutto per le persone che vogliono raggiungere una frequenza cardiaca target. Per coloro che usano la bicicletta come metodo di esercizio aerobico, questa è una caratteristica eccellente da avere.

Costruire la motivazione

Con le numerose funzionalità che un dispositivo GPS può offrire, ora è più facile rimanere al passo con i tuoi obiettivi quotidiani. Puoi registrare il tuo attuale livello di attività e pianificare come vuoi migliorare la tua routine di allenamento di conseguenza. Un dispositivo GPS rende sicuramente più facile tenere traccia dei tuoi progressi attuali e adattare i tuoi programmi di allenamento all’intensità che desideri.

Se stai cercando di costruire un programma di ciclismo coerente, il dispositivo GPS sarà in grado di aiutarti a raggiungere questo obiettivo. Puoi essere in grado di personalizzare meglio i percorsi che desideri intraprendere e monitorare i tuoi miglioramenti lungo il percorso. Questo può essere molto utile per costruire la tua motivazione a raggiungere i tuoi obiettivi personali.

Un dispositivo GPS può fungere da aiuto motivazionale per coloro che cercano di migliorare. Con questa tecnologia in grado di tracciare le tue statistiche di ciclismo, sarai in grado di vedere le aree di forza e di debolezza su cui puoi concentrarti meglio.

Aumentare la sicurezza

Avere un dispositivo GPS non solo può aiutare a tenere traccia delle statistiche degli esercizi e mappare la distanza, ma può anche essere essenziale per garantire la sicurezza. Il dispositivo GPS tiene traccia della posizione in tempo reale e quindi può prevenire e avvisarti in caso di furto della bicicletta. In momenti indesiderati come questi, il dispositivo GPS può trasmettere informazioni sulla posizione al telefono, in modo da sapere sempre dove si trova la bicicletta. Questo può essere molto utile, soprattutto quando si pedala in zone sconosciute.

Il dispositivo GPS è abbastanza piccolo da poter essere posizionato in qualsiasi parte della bicicletta, più comunemente in un’area poco appariscente. Pertanto, in caso di furto, il dispositivo GPS rimarrà nascosto e si attiverà alla partenza dal luogo in cui è stato lasciato l’ultima volta. Questo può tornare utile per le persone che non possono riporre la bicicletta in uno spazio chiuso e devono lasciarla all’esterno. L’installazione di questo dispositivo sulla tua bici può darti la tranquillità di sapere che avrai sempre una sorveglianza sulla tua bici anche se non sei vicino ad essa.

Funzionalità aggiuntive

Il GPS può tracciare non solo la posizione ma anche l’altitudine. Sebbene possano esserci alcune limitazioni all’altezza che un GPS può tracciare, è comunque una funzione molto utile che si aggiungerà alla routine di qualsiasi ciclista in bicicletta.

Per coloro che si stanno allenando per le competizioni ciclistiche, il GPS può misurare la tua velocità massima, la media della tua velocità durante l’intero percorso e, infine, registrare la tua velocità in un dato punto. Questo può aiutare a migliorare le proprie prestazioni, soprattutto quando si tratta di corse a lunga distanza. Sarai in grado di analizzare meglio la tua attività e capire le aree da migliorare durante le tue routine di ciclismo.

Queste funzionalità aggiuntive sono alcune delle ottime ragioni per cui l’aggiunta di un dispositivo GPS alla tua bici migliorerà la routine di fitness per un individuo. È sicuramente un’attrezzatura utile che aiuterà l’esperienza in bicicletta di qualsiasi individuo, che tu sia un motociclista esperto o piacevole.

Tracker alternativi – Smartwatch

Con la crescente quantità di tecnologia prodotta ogni giorno, anche gli smartwatch sono molto popolari. Ci sono alcune differenze e somiglianze tra l’utilizzo di un dispositivo GPS e uno smartwatch quando si tratta di monitorare i tuoi progressi in bicicletta. Alcuni vantaggi dell’utilizzo di uno smartwatch includono la sua capacità di tracciare posizione, distanza ed elevazione. Inoltre, gli smartwatch possono anche registrare la frequenza cardiaca come i localizzatori GPS.

Tuttavia, uno degli svantaggi dell’utilizzo degli smartwatch è che l’orologio è al polso. Pertanto, se stai attivamente cercando di vedere dove si trova la tua posizione sulla mappa, potrebbe non essere così comodo girare costantemente il polso mentre vai in bicicletta. Al contrario, un localizzatore GPS può essere posizionato tra i manubri della bicicletta per una visibilità completa. Ciò consentirebbe una maggiore accessibilità durante il monitoraggio della posizione e della distanza.

Un altro svantaggio degli smartwatch è che non sono attaccati alla bici. Pertanto, in caso di furto della bicicletta, non sarai in grado di tracciare la posizione della tua bicicletta. Questo potrebbe non essere l’ideale per alcuni che preferiscono avere la funzione di sicurezza aggiuntiva che può offrire un dispositivo di localizzazione GPS.

Sia che tu scelga un dispositivo di localizzazione GPS o uno smartwatch per le tue routine ciclistiche, è importante capire che entrambi offrono funzioni diverse. Un dispositivo di localizzazione GPS sarebbe più adatto per un individuo che sta cercando un dispositivo che funzioni di più per registrare le statistiche del ciclismo. Al contrario, uno smartwatch ha una serie di altre funzioni come le notifiche sui social media o i messaggi di testo. Se queste funzionalità non sono tanto desiderate quanto funzionalità focalizzate sul tracciamento dei percorsi e delle statistiche in bicicletta, allora un dispositivo di localizzazione GPS potrebbe essere la tecnologia preferita.